¿Qué es el índice glucémico y por qué es importante?
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El índice glucémico (IG) es un concepto fundamental en nutrición que mide la velocidad a la que un alimento que contiene carbohidratos eleva los niveles
Etiqueta: carbohidratos
Los Carbohidratos: Todo lo que Necesitas Saber, Basado en la Ciencia
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