Servicios de entrenamiento

En Besfor entendemos el deporte como un pilar fundamental junto a la nutrición para conseguir nuestros objetivos de salud y bienestar. Entrena con profesionales y obtén resultados.

Entrenamiento personal

Entrena con nosotros y consigue tus objetivos. Ya no hay excusas para no estar en forma.

Planificación del entrenamiento

Te ayudamos a planificar tu entrenamiento físico y/o deportivo. Mejora tus resultados con ayuda experta.

Mantenimiento para personas mayores

Trabajo de fuerza, coordinación, equilibrio y flexibilidad enfocado a mantener un estado óptimo de salud.

HIIT al aire libre

Disfruta del entrenamiento interválico de alta intensidad, con salidas al aire libre.

Estiramientos en grupo

Trabaja tu flexibilidad y mejora el rango de movilidad articular, rendimiento y bienestar.

Grupos de GAP

Fortalece y tonifica el CORE, Glúteos y Piernas. Mejora la estabilidad y perfecciona la técnica.

Todos los servicios se impartirán por personal cualificado y con titulación oficial. De esta forma podemos asegurar que los entrenamientos se enfocarán a conseguir los objetivos establecidos minimizando cualquier riesgo. En Besfor no jugamos con tu salud.

Otros servicios

A parte de nuestros servicios principales hemos elaborado otros servicios que pueden complementarse con los anteriores para ayudarte en tu mejora continua.

Defensa personal

Ponte en forma a la vez que aprendes a defenderte ante posibles situaciones comprometidas.

Defensa personal femenina

Mejora tu seguridad y aprende a defenderte ante posibles ataques o agresiones.

Cardiobox

Entrenamiento cardiovascular sin contacto. Aprende técnicas de boxeo mientras te pones en forma.

¿Quieres entrenar? Infórmate sin compromiso.

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